La pubertad es la primera gran etapa de cambios físicos y emocionales en la vida. De forma reciente, un estudio ha concluido que la aparición de la primera menstruación acarrea problemas de salud a lo largo de la vida.
Cuando las niñas transitan la etapa que desembocará en su adolescencia, sufren una serie de cambios físicos que derivan en emociones encontradas. Si bien algunas están ansiosas por convertirse en mujeres, otras desarrollan un fuerte temor a crecer, el cual se manifiesta a través del rechazo a los cambios en su cuerpo.
El ensanchamiento de las caderas y el crecimiento de los pechos, genera en muchas niñas un sentimiento negativo hacia su propia persona.
Si a esto le sumamos que cuando la menstruación aparece antes de los doce años, los riesgos de salud se incrementan, tenemos un problema a abordar.
De acuerdo a un estudio observación publicado en la revista Heart, las mujeres que habían tenido su primer período antes de los doce años, veían aumentadas en más del 30% sus probabilidades de sufrir enfermedades cardíacas y cerebrovasculares.
Entre los síntomas a tener en cuenta se encuentra la hipertensión, ya que puede resultar un indicador.
Además de una menstruación temprana, otros factores que favorecen la aparición de estas enfermedades son el dar a luz a bebés muertos, los abortos espontáneos y tener hijos a muy temprana edad.
Afortunadamente, el estudio vino acompañado de medidas que permiten prevenir la aparición de un período demasiado temprano en la vida de una mujer.
La primera de ellas es la prevención o tratamiento de la obesidad infantil. Los kilos de más llevan al cuerpo a desarrollarse antes de tiempo y, por consiguiente, a correr el riesgo de tener el primer período a una edad riesgosa.
Por lo tanto, la dieta saludable y el ejercicio siguen siendo los pilares de una buena salud en todo sentido posible.
Por último, exponerse a factores ambientales o a alimentos que reproduzcan o contengan estrógenos es también sumamente riesgoso para las niñas. El cuerpo los absorbe y lleva un crecimiento anticipado, con todos los riesgos que algo así conlleva.
La prevención es el mejor remedio para males que, una vez encaminados, será muy difícil detener antes de que hagan estragos en nuestra salud.
"Lo importante debe ser expuesto al público en general con cada detalle" Fentigo
